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人们在哪几个时间段是不适合洗头发的

植物养发馆认为，运动后、户外暴晒后、游泳后、------后这些时间需要尽快洗头，因为这些时候因为种种原因头皮上会有很多分泌物和有害成分，需要尽快清洗掉以免残留。帝阔植物养发馆下面谈谈哪几个时间段是不适合洗头的。

1、凌晨洗头。已经过了12点就不要再洗头了，这个时候大多数已经进入休眠，洗头等于又把它们“叫醒”，上海植物养发，影响睡眠。带着湿发和倦意入睡，会让人第二天起床后昏昏沉沉、乏力。因为人在睡眠状态中头部---供应缓慢、抵抗力较弱，湿发会让头部热量被水分带走，长此以往形成健康---。

2、早起洗头。很多人都喜欢早起马上洗头，这个习惯其实非常不好。早上刚起来后你的身体机能还在逐渐恢复中，---循环缓慢，这个时候突然---脑血管可能会有不适感；然后就是着凉的问题，早上温度低，头发上的水分蒸发又会带走头皮的热量导致头部受凉，如果再吹点风那就肯定会，甚至会眩晕、。如果早上要洗头，尽量起床半小时之后再洗，让身体有一个适应的过程，然后就是头发一定要擦干净再出门避免着凉。

3、女性经期洗头。女性经期洗头会---这不是真的，但是女性经期洗头会让身体不舒服，这倒是事实。原因是女性生理期间，身体抵抗力较弱，洗头这种比较---性的行为，稍有不慎就会引起身体的不适，---是头发很长的女士，洗发、干发都要大为折腾，这个时候就不要洗头了吧。

4、------时洗头。------时洗头洗澡都容易加重病情，不要在这个时候洗头。---是小孩子、老人因为身体抵抗力比较弱，更应该在这些特殊时期注意保护。

5、饱食后洗头。一般人不会这么干，但是还得强调一下，刚吃饱饭不要洗头。这个时候因为要---食物，你身体的---循环在胃部，洗头等于将这部分又---回到了头部会影响---，---时还会胃疼、---。

植物养发馆认为掉发---是什么原因？

1、---习惯。年轻的女孩子和男孩子都喜欢熬夜，二天就睡懒觉!更---的是不会吃早餐!而且一般都是经常长时间面对电脑，缺乏运动、生活不规律和饮食不规律等等---习惯。都有可能导致脱发现象的发生。

2、护理不当。很多---不会爱护自己的头发!频繁的洗头让头顶的保护膜失去功能，洗发水的长期且频繁地接触头皮也会产生掉头发的现象!而且很多女孩子回去洗发店洗头发、对头发的护理不当，频繁的对头发进行烫染，使头发丧失养分引起断发。

3、生育。有些女性怀孕期间头发更密，这要得益于性水平的变化，它会使头发的生存时间延长。但分娩后性水平恢复到正常，那些头发就会迅速脱落，这种情况有的需要两年才能恢复。

4、压力。重的---或大手术、大量、极度的---情绪等，会让人损失一半头发甚至全部，有可能持续6~8个月。还有现在生活节奏加快!---由于工作、生活、家庭带来的生活压力，在生活中不能得到适当的释放和调节，帝阔植物养发，出现紧张、烦躁的心理状况。从而导致体内失调，养分不能及时的给发质进行补充，久而久之也会产生脱发的现象。

5、---。植物养发馆表示现在---成了主流，植物养发好，很多女性都非常热衷节食---，但你要知道节食---带来的危害性，头发就首当齐冲受到波及易造成脱发，一旦饮食恢复到健康水平，头发还会重新长出来，如果你饮食中蛋白质或维a含量高也会导致脱发。

6、头发勒得过紧。许多女性发现，如果梳玉米辫或过紧的马尾辫、戴过紧的发箍，就会发生脱发。这些不当的美发习惯还容易在头皮上留下伤疤，导致脱发。